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一招致胜,把剧烈的争吵变成一件甜蜜的事情

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发表于 2017-11-15 09:06:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 焱阳炫垚 于 2017-11-19 17:07 编辑 * p8 h* t( f% b3 N8 C

& r3 A! v: {# s刚结婚的小白问陈姐:“好羡慕您每天得体地处理着公私事务,哪像我一样,内外交困狼狈不堪。”然后请教道,“您和丈夫之间那么甜蜜幸福,把您的经验,给小妹传授传授。”7 I7 _, v) R$ E# |2 m
陈姐轻声回答:关心、赞美、理解酿造甜蜜幸福;而挟裹着抱怨、讽刺、指责的日子,注定形成不了美好的生活。
, F5 s) _' M4 Y5 |: D1 f+ u1 Z活泼开朗的小白笑着说:“有点深奥,姐给说具体点儿。”
7 k5 N3 B" _: `" J- {" w温婉的陈姐优雅地嗯了一声:就说上周日中午吧。他在公司加班后回到家,见我预备好了食材准备做红烧肉,就主动要求学着做。
6 v8 I8 d2 q: W* ]2 L* q1 M! `“模范丈夫”,小白竖起大拇指。
& y8 {* L) ]; g4 R6 q3 ~陈姐说,你先别着急夸奖他。我给他交待了制作方法后,他就饶有兴趣的在厨房里乒乒乓乓开始忙活。我呢就去搜集需要换洗的衣服往洗衣机里放着洗。8 a7 D3 c; p/ d/ V8 [0 {
等我忙了一会儿再去厨房的时候一看,他做的那哪是红烧肉呀,快成一锅黑炭了。
0 R1 g; j+ z9 Q) m6 U2 X  [9 S  Q& [见我皱眉,他一边立着锅铲敲打锅底,一边愤怒地责备我没有在场“亲授”,结果把锅也给整出了个洞。+ W& e  s# _( `3 ?% A# C
我一听,心里的委屈把胸中的恼火逼得八丈高——是你屁颠屁颠嚷着要学,现在弄砸了却怪我没在现场给你指导!——就在我准备把这愤慨的“一梭子”射向他时,猛然看到他因懊恼而略显苍白的脸和满脑门的汗珠。
  ]  V, @( Z% \1 d* J9 d6 r) s他的辛苦和恼怒让我一下子意识到,这一刻指责我的应该不是我丈夫,而是把菜烧焦之后,因挫败而生成的一种愤怒情绪。7 l* Y1 G3 s% {% b7 T
人有时候通过对方一个下意识的举动,会觉得别人不了解自己而感到委屈,然后就会把情绪提升,想用语气声音来提升自己的缘由。1 b* }! F0 s6 b! z( p
红烧肉败笔的打击让他感到了自己某方面的无能。可他偏偏又厌恶和不愿意承认在这一点上令自己尴尬的挫败,所以就把这种让自己气愤的情绪转换成责备我的言语,来掩饰内心的不悦和佯装自己的强大。! o/ \2 @- b7 M  |1 a3 w+ g
他的愤怒与指责其实和我没有关系。
7 L. T2 z& R: B8 ?1 E( p2 m- R. o这个时候,他需要的是理解、肯定与安慰。, R. @& |% q" c7 w
想明白了这些后,我已经上了膛的“自卫反击”的“炮弹”,稀里哗啦悉数卸下,化为乌有。
, d' J) n" E+ @3 `7 o0 w我笑着缓声对他说:“我第一次做,也是红烧肉成‘炭烧’。你这业界精英回家就下厨房,反差太大,换谁都不适应。你加班累了,到沙发上休息一下,让我试着用微波炉来做别的菜吧。”
2 q4 b) B0 F. J# n5 h" I8 R, d) z/ v姐姐我的这句话,让丈夫从刺猬变成了绵羊。
8 I0 e: P- |3 `* K4 o# U0 u5 d7 @平静下来的他,一把我将揽进怀里,说,对不起,我不该吼你。
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陈姐得意的问小白,知道怎么样才能幸福甜蜜了吗?% A$ ]" t$ E* e/ @; C# c8 R7 c, K
小白膜拜的看着陈姐说,你能在责备面前用这种思维这种方式处理危机,妹妹我佩服得是五体投地!要是我的话,非反驳他逞能不成反“咬人”的“罪恶行经”!
: k# I' w7 c* d& r* E  g3 g* @陈姐说:这种因鸡毛蒜皮引发的相互指责,甚至是谩骂动手的家庭战争,是不是很熟悉呀?
6 R- y$ d! P6 S9 U/ K: ]嗯嗯嗯,小白小鸡啄米……
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- j% O/ }  s4 R) ?2 I  ~人们的情绪是比较敏感和善变的,自卑与自傲、慌张与沉稳,焦虑与镇静、恐惧与果敢,尴尬与从容,委屈与坦然,在不确定因素的刺激下会击碎心底的安全感。
9 @: n7 |4 @! Q( q: q& B残缺的安全感会让人把心中不平的情绪用责备、训斥,甚至是攻击的行为释放出来。7 Q; W* \7 z& c1 o  Y
这种怒火中烧,实际上是在掩盖心底深处自己对这件事本身也很反感,不愿正视,更不想说出来让人知道的怯懦。6 a# O. i. w- z
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及时察觉到ta的愤怒只是想假装坚硬和刚强,你就不会和ta吵架。. F6 K% \0 c  i+ @- h- H
因为吵架其实吵得的是情绪,吵得是态度,吵得是内心没有被满足又无法真实言表的苦楚。 ) B, b% B9 H6 [
面对突然而至的责难和气愤,停下你反驳的脚步。透过ta虚张声势装“大以巴狼”的现象,看的ta懦弱渴望支持的本质,尽可能用你的理解、关心和赞赏来化解对方的情绪,那样的话,你就把吵架的糗事变成了甜蜜的事情。$ `9 L" m0 z! `( u; J
因为,有一种愤怒,其实和你、我、他真的无关。
发表于 2017-11-15 09:16:23 | 显示全部楼层
 楼主| 发表于 2017-11-16 08:34:25 | 显示全部楼层

" N9 r1 b3 Y( }/ m  R6 r4 Q$ I* m谢谢!0 r; R! J: y# W( x# D
发表于 2017-11-18 09:10:33 来自手机 | 显示全部楼层
有点意思!
发表于 2017-11-18 09:39:30 | 显示全部楼层
不见江南人 发表于 2017-11-18 09:10
" K7 T2 [+ I/ W# b% A! C有点意思!
1 ~6 U, \+ n  E/ W
谢谢前辈的点评0 O$ {! {3 S, V
 楼主| 发表于 2017-11-18 09:54:07 | 显示全部楼层
赵庆堂 发表于 2017-11-18 09:39
4 s$ s* E0 e# o2 m0 [* V谢谢前辈的点评

& l: l9 t% t) G& A0 @6 L! j+ a- ^吵架其实吵得的是情绪,吵得是态度,吵得是内心没有被满足又无法真实言表的苦楚。
发表于 2017-11-21 08:54:32 | 显示全部楼层
焱阳炫垚 发表于 2017-11-18 09:54$ G4 U% R+ V) H; z( v. p! s
吵架其实吵得的是情绪,吵得是态度,吵得是内心没有被满足又无法真实言表的苦楚。

5 H# C( {+ P/ n& w$ [9 \知道了ta发火的根源所在,就可以当消防队员了
 楼主| 发表于 2017-11-21 08:56:26 | 显示全部楼层
赵庆堂 发表于 2017-11-21 08:54
: A1 S7 I+ e7 l; ~知道了ta发火的根源所在,就可以当消防队员了

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