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一招致胜,把剧烈的争吵变成一件甜蜜的事情

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发表于 2017-11-15 09:06:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 焱阳炫垚 于 2017-11-19 17:07 编辑 " O, d% N# S8 R; y* ?
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刚结婚的小白问陈姐:“好羡慕您每天得体地处理着公私事务,哪像我一样,内外交困狼狈不堪。”然后请教道,“您和丈夫之间那么甜蜜幸福,把您的经验,给小妹传授传授。”
, ]# E" e9 r5 {# W1 r6 G: ]陈姐轻声回答:关心、赞美、理解酿造甜蜜幸福;而挟裹着抱怨、讽刺、指责的日子,注定形成不了美好的生活。) I2 t8 ~! @" R# w9 s: E
活泼开朗的小白笑着说:“有点深奥,姐给说具体点儿。”
" ]: y/ s- D# f# K$ n8 ^9 {温婉的陈姐优雅地嗯了一声:就说上周日中午吧。他在公司加班后回到家,见我预备好了食材准备做红烧肉,就主动要求学着做。
, R2 d" I, {" u+ q“模范丈夫”,小白竖起大拇指。
5 I' }# ?) s% T& o" J; S陈姐说,你先别着急夸奖他。我给他交待了制作方法后,他就饶有兴趣的在厨房里乒乒乓乓开始忙活。我呢就去搜集需要换洗的衣服往洗衣机里放着洗。0 c, f6 a8 H7 M7 E# C
等我忙了一会儿再去厨房的时候一看,他做的那哪是红烧肉呀,快成一锅黑炭了。
& W' i% u& y4 I7 j0 o" h见我皱眉,他一边立着锅铲敲打锅底,一边愤怒地责备我没有在场“亲授”,结果把锅也给整出了个洞。/ o4 R+ i& D, P% E4 T
我一听,心里的委屈把胸中的恼火逼得八丈高——是你屁颠屁颠嚷着要学,现在弄砸了却怪我没在现场给你指导!——就在我准备把这愤慨的“一梭子”射向他时,猛然看到他因懊恼而略显苍白的脸和满脑门的汗珠。
* j* A. `. a& T0 o# r4 v他的辛苦和恼怒让我一下子意识到,这一刻指责我的应该不是我丈夫,而是把菜烧焦之后,因挫败而生成的一种愤怒情绪。* t- C( Y/ ^( y' O( d! {. H; L9 b
人有时候通过对方一个下意识的举动,会觉得别人不了解自己而感到委屈,然后就会把情绪提升,想用语气声音来提升自己的缘由。. z: n" A8 }7 P2 t; l
红烧肉败笔的打击让他感到了自己某方面的无能。可他偏偏又厌恶和不愿意承认在这一点上令自己尴尬的挫败,所以就把这种让自己气愤的情绪转换成责备我的言语,来掩饰内心的不悦和佯装自己的强大。
( o$ U/ X9 _, S8 u: D) B6 H他的愤怒与指责其实和我没有关系。& j, R/ I. l& Z4 i# o* u$ q# l
这个时候,他需要的是理解、肯定与安慰。8 ^% {& I6 j; P, e9 G
想明白了这些后,我已经上了膛的“自卫反击”的“炮弹”,稀里哗啦悉数卸下,化为乌有。, u# ?% a& _& v% b! c* x- d
我笑着缓声对他说:“我第一次做,也是红烧肉成‘炭烧’。你这业界精英回家就下厨房,反差太大,换谁都不适应。你加班累了,到沙发上休息一下,让我试着用微波炉来做别的菜吧。”
1 Q5 T( ?3 K: \& ~4 o+ @8 _5 G8 J姐姐我的这句话,让丈夫从刺猬变成了绵羊。; Q; q. d( b. _* |; E7 B4 z1 R
平静下来的他,一把我将揽进怀里,说,对不起,我不该吼你。
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陈姐得意的问小白,知道怎么样才能幸福甜蜜了吗?' o6 j3 ^+ A$ l7 s5 ^* E
小白膜拜的看着陈姐说,你能在责备面前用这种思维这种方式处理危机,妹妹我佩服得是五体投地!要是我的话,非反驳他逞能不成反“咬人”的“罪恶行经”!
( S! Y" P# ]; [' e3 e, [1 y陈姐说:这种因鸡毛蒜皮引发的相互指责,甚至是谩骂动手的家庭战争,是不是很熟悉呀?
) h' h7 Y* n- }) N嗯嗯嗯,小白小鸡啄米……
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人们的情绪是比较敏感和善变的,自卑与自傲、慌张与沉稳,焦虑与镇静、恐惧与果敢,尴尬与从容,委屈与坦然,在不确定因素的刺激下会击碎心底的安全感。
' a) P8 Q4 _- C' y残缺的安全感会让人把心中不平的情绪用责备、训斥,甚至是攻击的行为释放出来。
$ y9 M. a3 r# q0 U4 [6 j. Y- I: V这种怒火中烧,实际上是在掩盖心底深处自己对这件事本身也很反感,不愿正视,更不想说出来让人知道的怯懦。+ P( k! W! W) p# B# t% u( p% q: c

' E% D0 b+ I0 b. k' A及时察觉到ta的愤怒只是想假装坚硬和刚强,你就不会和ta吵架。
/ p: O5 M) J- W# B4 y因为吵架其实吵得的是情绪,吵得是态度,吵得是内心没有被满足又无法真实言表的苦楚。
+ B6 e7 z2 N5 ]3 b; A, x8 O面对突然而至的责难和气愤,停下你反驳的脚步。透过ta虚张声势装“大以巴狼”的现象,看的ta懦弱渴望支持的本质,尽可能用你的理解、关心和赞赏来化解对方的情绪,那样的话,你就把吵架的糗事变成了甜蜜的事情。
! ?0 X6 g* D: P! Q9 X$ Z因为,有一种愤怒,其实和你、我、他真的无关。
发表于 2017-11-15 09:16:23 | 显示全部楼层
 楼主| 发表于 2017-11-16 08:34:25 | 显示全部楼层

; d/ ~# H& c" N谢谢!9 T: Y% p- K) x% S1 \
发表于 2017-11-18 09:10:33 来自手机 | 显示全部楼层
有点意思!
发表于 2017-11-18 09:39:30 | 显示全部楼层
不见江南人 发表于 2017-11-18 09:10
1 O; x+ Z3 t- n, E3 o3 |" q有点意思!
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谢谢前辈的点评8 ^; {' c. d! k( g. g0 m
 楼主| 发表于 2017-11-18 09:54:07 | 显示全部楼层
赵庆堂 发表于 2017-11-18 09:39/ C1 W, X% E1 x( g
谢谢前辈的点评
% S  ?" w: ^$ x8 Q& I+ J
吵架其实吵得的是情绪,吵得是态度,吵得是内心没有被满足又无法真实言表的苦楚。
发表于 2017-11-21 08:54:32 | 显示全部楼层
焱阳炫垚 发表于 2017-11-18 09:54- o8 C8 ^' r; X( T, W+ b! X" k8 t
吵架其实吵得的是情绪,吵得是态度,吵得是内心没有被满足又无法真实言表的苦楚。
8 D; j. [& y5 K9 x/ s* \: }
知道了ta发火的根源所在,就可以当消防队员了
 楼主| 发表于 2017-11-21 08:56:26 | 显示全部楼层
赵庆堂 发表于 2017-11-21 08:54
" Z  {- S& V+ E5 f$ T8 h知道了ta发火的根源所在,就可以当消防队员了

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